I fredags slutförde jag sista delen, ett 3 timmars onlinetest, i min internationella coachcertifiering. Nu kan jag äntligen titulera mig Associate Certified Coach💫 Nu är en 3 årig personlig resa över. En intressant, lärorik, utvecklande och utmanade resa blev det. En resa jag idag är väldigt glad över att jag påbörjade och stolt över att […]
“Just as your car runs more smoothly and requires less energy to go faster and farther when the wheels are in perfect alignment, you perform better when your thoughts, feelings, emotions, goals, and values are in balance.” Brian Tracey Balans är viktigt! Den påverkar hur vi mår och vad vi presterar. Att ha balans i […]
Första fredagen i juli, även första fredagen på årets sista halvår. En lite märklig känsla, en tudelade känsla också. Första halvåret kändes väldigt långt samtidigt som dagarna rusat iväg, nu känns det nästa snopet att halva året redan gått samtidigt som man hinner med en hel del på 6 månader… Idag blir det en längre […]
En helt ny värld från ett annat perspektiv eller det samma gamla vanliga? Någonstans där mitt emellan i en mix av gammalt och nytt. Garanterat en helt ny jobbvärld och en omställning till det nya normala. Det tror jag att vi står inför i höst när vi börjar återvända till kontoren och äntligen kan jobba […]
Vad tror du att det hände(r) sen? Det här var en favoritfråga när jag var liten. Tove Janssons bok ”Hur gick det sen?” var en bok som lästes flitigt och den var både skrämmande och spännande. Lite som det är för oss nu när vi börjar se ljuset i tunneln, och liksom i boken kan […]
“Vill du vara snäll och tala om för mig vilken väg jag ska ta härifrån? Det beror på vart du vill komma” svarade katten. Det spelar inte så stor roll…, sa Alice. Då spelar det heller ingen roll vilken väg du tar, sa katten.” Det här citatet ur Alice i underlandet är en klockren förklaring […]
Det vet jag av egen erfarenhet, och det blev jag igen påmind om i ett webinar med Nicole M. Heimann där hon berättade om sina erfarenheter och delade med sig av exempel där organisationer och ledare gått från GOOD to GREAT med hjälp av och tack vare coaching. Vad är det då i coachingen som […]
Väljer du framtiden eller väljer du att vara fånge i ditt eget liv? En rakt på sak fråga så här på måndag, men ibland behöver man få raka frågor som lite skakar om en. Frågor som får en att tänka till och se på sitt liv ur ett annat perspektiv. Frågor som får en att inse […]
It is not happy people who are thankful. It is thankful people who are happy. Kloka ord värda att reflektera över. Det finns en koppling mellan tacksamhet och glädje. När vi stannar upp och påminner oss själva om det som vi har att vara tacksamma för ger det oss inte bara glädje, det ger oss […]
Läste nyligen Stephen R. Coveys bok The 7 Habits of Highly Effective People, eller De 7 goda vanorna som den heter på svenska. En intressant bok som både bjöd på hög igenkänning och gav mig ett och annat att tänka till kring. Precis en bok i min smak! Vilka är då dom 7 goda vanorna […]