Självledarskap

Fredagsreflektion

 

Utan desto längre eller djupare reflektion kan jag konstatera att den här veckan inte blev riktigt som planerat och allt inte gick som på Strömsö. Veckans nyheter och den ökade smittspridningen har påverkat mig både när det gäller inbokade uppdrag och min energi. Har varit en del ställa om och tänka nytt aktiviteter senaste dagarna. Jag har också den här veckan blivit mer medveten om hur jag själv påverkat min energi och ork negativt med att hålla koll på nyhetsflödet både aktivare och oftare än vanligt. Jag har själv matat min hjärna och mina tankar med uppdateringar som tagit energi och ork att processa. 

Allt det här avspeglar sig i veckans fredagsreflektion. Det här är frågorna jag idag tar mig extra god tid på att fundera på, idag behöver jag en längre reflektion för att landa och varva ner inför helgen 👇🏼

✍🏼 Hur mår jag just nu? Energi, motivation, ork… Vad känner jag just nu, just idag? 

✍🏼 Vad är dom 3 viktigaste sakerna jag gjort den här veckan och hur har dom tagit mig mot mitt önskade framtida läge?

✍🏼 Vad har jag lärt mig och hur tar jag med mig det till nästa vecka?

✍🏼 Vad är jag mest stolt över att jag gjort/klarat av/hanterat den här veckan?

Önskar dig en fin fredag och avkopplande helg! Kom ihåg att ge dig själv tid att smälta allt som pågår och var snäll med dig själv!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *