Våra arbetsdagar fylls av notiser, möten, mejl, chattar och ständiga avbrott. Samtidigt förväntas vi vara kreativa, innovativa och fatta kloka beslut. Men vad händer med hjärnan när vi aldrig riktigt får tänka färdigt?
I det här avsnittet inspireras vi av Cal Newports tankar kring Deep Work och Slow Productivity. Vi pratar om fokus, multitasking, AI och varför eftertanke blivit en konkurrensfördel i dagens arbetsliv.
Vi funderar också på vad vi egentligen ska göra med den tid som AI frigör. Ska vi arbeta ännu mer – eller använda tiden till att skapa bättre välmående, starkare relationer och mer hållbara arbetsdagar?
Det här är avsnittet för dig som längtar efter mindre brus och mer fokus. Avsnittet hittar du där poddar finns och via den här länken
Podcasten Harriet & Carina riktar sig till ledare, företagare, HR-personer, medarbetare och alla som är intresserade av hur arbetslivet utvecklas och hur vi kan skapa arbetsplatser där människor både mår bra och presterar hållbart.
Programledare är de österbottniska coacherna Harriet Bodö och Carina Granö-Träskelin. Podcasten produceras av Felicé Henderson på Byroon.